Consejos para dormir mejor: hábitos prácticos para descansar de verdad Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. Sin embargo, cada vez vemos a más personas que normalizan levantarse cansadas, dormir mal o no descansar lo suficiente. Por nuestra experiencia trabajando con descanso y con clientes que buscan mejorar su sueño, sabemos que pequeños […]

Cómo mantener tu colchón como nuevo: consejos prácticos para cuidar tu descanso Dormir bien empieza por cuidar el lugar donde pasas, sin darte cuenta, más de siete horas al día: tu colchón. Muchas veces no se le da la importancia que merece hasta que aparecen dolores, hundimientos o malos olores. En este artículo te contamos […]

Vuelta al cole: cómo preparar la mejor zona de estudio en casa La vuelta al cole no solo significa mochilas nuevas y libros por estrenar, también es el momento perfecto para renovar o crear un espacio de estudio en casa que motive, sea cómodo y ayude a que los peques (y no tan peques) se […]

A muchos nos encanta tener una mascota, un animal que nos transmita su cariño…